Skip to main content
Promoção!
anabolismo total

Musculação. Anabolismo Total

R$49,90 R$44,40

  • Capa comum: 171 páginas
  • Editora: Phorte; Edição: 9ª (1 de janeiro de 2000)
  • Idioma: Português
  • ISBN-10: 8576552183
  • ISBN-13: 978-8576552185
  • Dimensões do produto: 21,6 x 15,4 x 1,2 cm
  • Peso do produto: 299 g
Categoria

Descrição do produto

Neste livro, o autor coloca de forma abrangente, os aspectos principais que envolvem a complexidade do treinamento com pesos para aqueles que desejam obter resultados sólidos, discutindo conceitos básicos da ciência do crescimento muscular, revisando importantes aspectos do conhecimento de alguns fundamentos fisiológicos determinantes no aumento da força e da massa muscular. São apresentadas estratégias apropriadas para a elaboração de programas de treinamento, desde o aluno iniciante até o atleta avançado.

Avaliações

Não há avaliações ainda.

Seja o primeiro a avaliar “Musculação. Anabolismo Total”

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *